Tykkään mielettömästi smoothieista, se on helppo välipala niin töissä ku kotonaki!
Smoothiehenhan voi laittaa periaatteessa mitä vaan,tänään tuli tämmöstä:
100ml vähäkalorista mustikkakeittoa
250g rasvatonta maitorahkaa
1dl rasvatonta maitoa
1dl jäisiä mustikoita
1rkl rouhittua pellavansiemeniä
1 banaani
Hyvää,helppoa ja täyttävää :)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti